Kókuszos csokoládékrém avokádóból

Csokoládé élmény bűntetlenül

Csokoládé élmény büntetlenül

Csokoládé utáni sóvárgás helyett…avokádós csokikrém! Gyors, egyszerű, tiszta.

Hozzávalók (két pohárkányi adag):

  • egy nagyobb érett avokádó
  • egy közepes (nem túl) érett banán
  • egy evőkanál natúr kakaópor
  • egy adag (25g) csokis fehérje – ez elhagyható, helyette plusz egy kanál kakaóport használjunk
  • egy evőkanál kókusztejszín
  • egy evőkanál kókuszreszelék
  • étcsokoládé ízlés szerint (min. 85%-os kakaótartalommal)

Ez is egy, a pofon egyszerű receptek közül. Az avokádót a banánnal turmixgépben, vagy botmixerrel pépesítem, majd hozzáadom a többi alkatrészt is, és addig turmixolom, míg szépen egyenletesen el nem keverik benne a kakaó és a fehérjepor.

Fontos, csak akkor lesz jó az állaga, ha az avokádó elég érett, és krémes.

Végül ízlés szerint pohárkákba töltjük, kókusz- és csokoládéreszelékkel díszítjük. Azonnal fogyasztható, de hűtve is isteni.

Oszd meg másokkal is Share on FacebookPin on PinterestEmail this to someonePrint this pageShare on TumblrShare on Google+Share on YummlyTweet about this on Twitter

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.