Banán sushi – vegán desszert

Vannak olyan napok, amikor valami egyszerű kényeztetésre vágyunk. Csak valami gyorsan összedobható, egyszerű ízvilágra. Nem akarsz órákig pepecselni, nem akarsz bonyolult ízvilágot és nehéz süteménykölteményeket. Nálam ez mindig egyet jelent a vegán édeségekkel. Kevés, nyers hozzávalóból igazán különleges dolgokat dobhatsz össze némi kreativitással. Bővebben…

Pihe-puha mindenmentes kuglóf

Lisztmentes, cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú, és még a szokásos kedvenc tulajdonságaimmal is rendelkezik, azaz pillanatok alatt elkészíthető, és nem kell túl sok extra hozzávaló. Azaz, ha vasárnap délután jut eszedbe, hogy azonnal szükséged van valami finomra, akkor is jó eséllyel lesz hozzá otthon minden.  Bővebben…

Csokis proteines banánkenyér

Mindig is imádtam a banánkenyeret, nem csak azért, mert így meg tudok szabadulni a túlérett banánoktól, hanem azért is, mert nagyon laktató, gyorsan elkészíthető, tökéletesen készíthető clean verzióban nem mellesleg a legdurvább sütemény és édesség utáni vágyat is enyhíti. De most, egészen biztos vagyok benne, hogy megvan a kedvencem.  Bővebben…

Zabos-banános vegán golyók

2015-05-16 16.52.53-1“Fél óra múlva ott vagyunk a gyerekekkel…” Gondolkodjunk…mi a leggyorsabb sütemény, amit össze tudok dobni ennyi idő alatt, nem kell sütni, legyen elég édes a gyerekeknek, de az én lelkem is nyugodt maradjon és hasonlítson is valamire, amit ismernek…

Bővebben…